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MarĂa Fernanda Zúñiga Olea es originaria de Puebla, MĂ©xico. Desde niña ha sido una apasionada por los caballos. Actualmente estudia y entrena en Trent Park Equestrian Center en Londres para obtener el tĂtulo de Experto Internacional de EquitaciĂłn. Lleva dos años estudiando equitaciĂłn de lleno y ha obtenido los certificados Stage I, Stage II y Stage III que incluyen cada uno, una parte de monta y otra de conocimientos para el cuidado del caballo. Recientemente ha sido certificada como Asistente de Instructor de la British Horse Society.
Quisiera ahora poder hablarles un poco mas sobre las cuestiones tĂ©cnicas que he aprendido a lo largo de estos dos años. Es un poco difĂcil encontrar las palabras que definan muchos de los tĂ©rminos que se usan en Inglaterra para entrenar caballos y dar clases a los jinetes. TratarĂ© de encontrar las mejores definiciones, pero habrá algunos casos en los que tenga que usar las palabras en inglĂ©s.
Para poder comenzar un buen entrenamiento, debemos recordar las escalas de entrenamiento que un caballo necesita junto con su jinete para poder alcanzar una forma efectiva de “trabajo”, y que dan como resultado un caballo trabajando “In COLLECTION”, esto quiere decir:
El caballo se mueve de una forma “libre” con sus cuartos traseros, espalda y hombros flexibles. Su cuello se arquea desde la cruz y su cabeza “la carga” sólo enfrente de la “vertical”. Es capaz de cargar su peso y el de su jinete de una forma libre y fácil para él. Esto se obtendrá gracias a la buena postura y posición del jinete, el uso correcto de las ayudas. “Straightness”, “Balance”, buen ritmo y tempo, “Suppleness", “Impulsion”, y “Forward thinking” (esto en ambos, jinete y caballo). Todos estos aspectos del entrenamiento los explicaré poco a poco.
La escala de entrenamiento se divide de la siguiente forma:
Entrenamiento Básico:
Ritmo.
“Suppleness”
“Contact”
Fase de Desarrollo:
“Balance”
“Impulsion”
“Straightness”
Ejercicios o formas de llevar a cabo el entrenamiento básico.
El calentamiento es una parte esencial de tu entrenamiento. Tu caballo necesita estar relajado y sus músculos calientes antes de que empiece su trabajo “fuerte“.
Camina tu caballo por 5 minutos con riendas largas, en caso de que esté muy “fresco” le puedes dar cuerda por 10 minutos antes de que montes.
Usa el calentamiento para revisar tu posición. ¿Cómo estas sentado? ¿Cómo están tus manos y la posición y uso de tus piernas?.
Para mejorar tu posiciĂłn, monta por unos minutos sin estribos - aĂşn estando el caballo en paso - para estrechar las piernas y mejorar tu asiento. Un buen ejercicio serĂa: levanta tus piernas hacia los lados, alejándolas del albardĂłn. Esto ayuda a abrir tus caderas, por consecuencia creas unas caderas mas relajadas que son esenciales para una monta efectiva.
Cuando hayan pasado tus 5-10 minutos, empieza a acortar las riendas y poco a poco prepara al caballo para su trabajo. Empieza por checar qué tanta respuesta tienes de tu caballo a tus ayudas.
Primer ejercicio: Selecciona una marca en la arena y utilĂzala para realizar transiciones de paso a “alto”.
Empieza a sentir qué tanta respuesta tienes y qué tan efectivas están siendo tus ayudas:
¿Te estás sentando en balance con el caballo? ¿Estas usando la misma presión en las dos riendas? Y lo más importante, ¿estás pidiendo a tu caballo que utilice todo su cuerpo para parar? Recuerda que una de las partes más importantes dentro de tu programa de entrenamiento será que tengas a tu caballo pensando “ir hacia delante” o “forward thinking”, atento y utilizando su cuerpo de una forma correcta.
Cuando tus transiciones de paso a alto hayan mejorado, puedes empezar a pedir transiciones progresivas de alto-paso-trote y viceversa. Esto te ayudará aún mas a tener la atención de tu caballo y a que responda de una forma efectiva a tus ayudas: asiento, piernas, manos. Recuerda que dentro de tus transiciones tus ayudas trabajan de una forma coordinada.
Piensa todo el tiempo en tu posición, necesitas permitir a tu caballo que reaccione a tus ayudas, por lo tanto, no contradigas tus ayudas montando de una forma “defensiva”, es decir, tus rodillas no deben de estar pegadas al albardón y necesitas tener una mano suave, de lo contrario, tu le estas diciendo a tu caballo “ve” con tus piernas pero “para” con el resto de tu cuerpo.
En todo momento se debe de pensar: “pones tu pierna= reacción del caballo= quitas ayuda”. Esto te ayudara a que tu caballo reaccione a las AYUDAS CLARAS y entienda el cambio de instrucciones cuando cambies las ayudas.
Durante el resto de tu sesión de entrenamiento no esperes menos de tu caballo que reacciones rápidas.
Es muy importante producir a un caballo que trabaje todo su cuerpo de una forma equilibrada, y el primer paso será que trabaje derecho, es decir que siga su espina dorsal una lĂnea recta desde la parte alta de su cabeza hasta la cola. Debes de tener muy en cuenta que el caballo puede trabajar de una forma “chueca” de una manera muy fácil y rápida, esto originado por una mala monta y para el caballo resulta más fácil eludir el trabajar de una manera adecuada usando todo su cuerpo proporcionalmente.
Para alcanzar esta parte esencial del entrenamiento del caballo, recuerda que tu caballo debe de trabajar de sus cuartos traseros hacia delante. Esto en cuestiones tĂ©cnicas se llamarĂa “Leg into Hand” lo cual significa que tu caballo reacciona primero a tu pierna para trabajar dentro del freno de un forma flexible a travĂ©s de su cuerpo, cargándose a sĂ mismo y a su jinete de una forma efectiva.
Ten en cuenta que no debes flexionar de forma exagerada el cuello de tu caballo al trabajar dentro de cĂrculos, serpentinas o cualquier figura que estĂ©s trabajando, asĂ mismo, recuerda que todo caballo tiene una rienda más fácil que la otra, es decir, quizá tu caballo encuentra la mano derecha (o rienda) más fácil de trabajar que en la izquierda. No sobre trabajes o exageres las flexiones dentro de su rienda más fácil y ayĂşdalo más en la que se le dificulta, y que lo haga de una forma correcta.
Trabaja dentro de cĂrculos, figuras de ocho y lĂneas rectas para que trabajes flexiones y asĂ llegues a tener un caballo flexible de espalda y que estĂ© trabajando derecho a todo momento. Cuando trabajes en cĂrculos, ten en mente que las huellas traseras deben seguir las huellas delanteras a todo momento, asĂ podrás darte cuenta si tu caballo trabaja de una forma “derecha” dentro de los cĂrculos.
Hasta este punto, lo que hemos estado trabajando será: Ritmo y “Suppleness” que serĂa hacer flexible a tu caballo y que tenga una flexiĂłn igual en ambas manos y que pueda trabajar en lĂneas rectas sin enchuecar su cuerpo.
Toma en cuenta que un caballo que no trabaja en un buen ritmo, sacará de balance a su jinete y a él mismo. Lo cual afectará de una forma contundente su trabajo y no podrá llegar a lograr ninguna de las fases del entrenamiento.